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  • 亚博体育是干嘛的·冬季,吃“它”最温补,驱寒健脾,妈妈常年做,手脚不再冰冷


    来源:匿名   时间:2020-01-11 09:41:14





     最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。步骤6.炒锅继续放适量油,加入洋葱炒1分钟。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬,常用来做牛肉末。
     

    亚博体育是干嘛的·冬季,吃“它”最温补,驱寒健脾,妈妈常年做,手脚不再冰冷

    亚博体育是干嘛的,导语:众所周知,秋冬是进补的好时节, 畏寒的人,在秋季就应该调理好身子,以便好好地度过整个冬天,而不被伤风感冒所侵袭。

    小编的妈妈几十年来如一日,六十多岁的人了,从没见过她伤风感冒。冬季,吃“它”最温补,驱寒健脾,妈妈常年做,手脚不再冰冷!它是什么呢?它就是牛肉。

    今天小编带来的这个牛肉做法,简单方便,家常小炒,老公孩子都爱吃,贼下饭,好吃过瘾!最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。

    牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响。

    by 宁小麦96

    配料:

    牛肉 150克、红彩椒 半个、黄彩椒 半个、洋葱 半个、料酒 1大匙、生抽 1大匙、淀粉 1大匙、葱 1棵、耗油 1大匙、白糖 1小匙、黑胡椒碎 1小匙、精盐 适量、花生油 适量

    步骤1.牛肉切成小粒。

    步骤2.加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。入锅前加几滴油拌匀。

    步骤3.蔬菜洗净切小粒。

    步骤4.葱放入油锅中炒香。

    步骤5.加入牛肉粒炒到完全变色盛出。

    步骤6.炒锅继续放适量油,加入洋葱炒1分钟。

    步骤7.加入彩椒粒翻炒到喜欢的成熟度,加点盐调味。

    步骤8.加入牛肉粒翻炒,加入耗油和白糖炒匀。出锅时撒入黑胡椒碎即可。

    1、牛肉,指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。2、牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。3、牛的其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。4、牛肠也可以吃,不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。5、阉牛和小母牛肉质相似,但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬,常用来做牛肉末。6、肉牛一般需要经过育肥,饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。

    你知道牛肉怎么炒不硬吗?

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